Magazine by apohem – tips & råd | Apohem

Ange GLOW20 för 20% på en valfri K-Beauty-produkt!

✓ Alltid bra priser & snabba leveranser

✓ Fraktfria alternativ & poäng på alla köp*

✓ Rådgivning från farmaceuter & hudterapeuter

isApp=false

Mest läst just nu

Se alla artiklar

Familj

Farmaceuten: Höstblåsor hos barn & hur du lindrar

Niacinamid – vad är det och vad gör det för huden?

Hudvård

Niacinamid – vad är det och vad gör det för huden?

Hårvård

Fått mjäll? Tips på hur du behandlar och förebygger mjäll

Tidiga tecken på graviditet – 10 vanliga symtom!

Familj

Tidiga tecken på graviditet – 10 vanliga symtom!

Vill du bli gravid? Tips för att öka chanserna

Sex & relationer

Vill du bli gravid? Tips för att öka chanserna

Hudvård

Extremt torr hud? Vanliga orsaker & krämerna som hjälper

Barn med svinkoppor? Farmaceuten om behandling och symtom

Familj

Barn med svinkoppor? Farmaceuten om behandling och symtom

Familj

Bebis med torr hud? Så badar och smörjer du in bebishuden

Tips från hudterapeuten

Läs mer om hudvård

Retinol, vad är det? Hudterapeuten guidar!

Hudterapeuten om glass skin – så får du till glass skin-effekten!

Vilken är den bästa fuktmasken? Hudterapeuten testar

Kostrådgivaren guidar

Läs mer om mat & näring

Mat, recept & näring

7 viktiga vitaminer & mineraler för hår, hud & naglar

Mat, recept & näring

Vitaminskolan – Vilka vitaminer behöver jag?

Mat, recept & näring

Vad är magnesium bra för? Här är en snabb guide!

Råd från farmaceuten

Läs mer om sjukdomar & besvär

Sjukdomar & besvär

Eksem? Behandling och lindring för dina kliande utslag

Sjukdomar & besvär

Allt om kikhosta hos barn – farmaceuten guidar

Sjukdomar & besvär

Bihåleinflammation – symtom, lindring och tips

Utforska allt innehåll

360 Artiklar

Mat, recept & näring

Recept på saftiga lussebullar med kesella

Psykologerna: 6 tips för att du ska må psykiskt bra

Mentalt välbefinnande

Psykologerna: 6 tips för att du ska må psykiskt bra

Sjukdomar & besvär

Sticks det i läppen? Så behandlar du munsår och munherpes

Slipp tandproblem med en tandvårdsrutin i 5 steg

Tandvård

Slipp tandproblem med en tandvårdsrutin i 5 steg

Sjukdomar & besvär

Ont i knäna? Så här förebygger du din ledvärk

Ont i ryggen? 4 tips på hur du lindrar ryggvärk

Sjukdomar & besvär

Ont i ryggen? 4 tips på hur du lindrar ryggvärk

Mat, recept & näring

Vad är D-vitamin bra för? Här är en snabb guide!

Motverka stress – starta morgonen lugnt med en morgonrutin

Sömn & återhämtning

Motverka stress – starta morgonen lugnt med en morgonrutin

Träning & motion

Fysioterapeuten tipsar om hemmaträning – 5 övningar att träna hemma

Inte tränat på ett tag? 10 sätt att hitta träningsmotivation

Träning & motion

Inte tränat på ett tag? 10 sätt att hitta träningsmotivation

Familj

Psykologerna: Såhär pratar du med ditt barn om svåra saker

5 tips för att sluta röka en gång för alla!

Livsstil

5 tips för att sluta röka en gång för alla!