15% för nya medlemmar
✓ Alltid bra priser & snabba leveranser
✓ Fraktfria alternativ & poäng på alla köp*
✓ Rådgivning från farmaceuter & hudterapeuter
isLoggedIn=false
ErbjudandenMagazineApohem Community
Hämta ut recept
  • Nytt & Nice

  • Varumärken

  • Sommarapoteket

  • Sommar med barn

HudvårdBaby, barn & förälderHårvårdVitaminer & kosttillskottSolskyddAllergiDjurFörkylningGraviditetHjälpmedel & säkerhetHushållIntimvårdMage & tarmMat & dryckMunvårdSex & lustSluta rökaSminkSår, bett & stickTräningViktkontrollSömnVärk & feberÖgon & öron
isApp=false
  • Hem
  • Magazine
  • Sömn & återhämtning

Sömn & återhämtning

Artikel

Sömn & återhämtning

Sov som en stock – 8 tips för att sova bättre och djupare

Artikel
Svårt att sova? Allt om sömnsvårigheter och tips för att somna

Sömn & återhämtning

Svårt att sova? Allt om sömnsvårigheter och tips för att somna

Artikel

Sömn & återhämtning

Trött? Lär känna din dygnsrytm – bli piggare

Artikel
Lär dig meditation & mindfulness – så mediterar du steg för steg

Sömn & återhämtning

Lär dig meditation & mindfulness – så mediterar du steg för steg

Artikel
Sömnproblem? Så kan du tänka kring sömnmedicin

Sömn & återhämtning

Sömnproblem? Så kan du tänka kring sömnmedicin

Artikel

Sömn & återhämtning

Andningsövningar: 5 sätt att andas för mindre stress & ångest

Artikel
Varför är sömn viktigt? Så påverkas du av för lite sömn

Sömn & återhämtning

Varför är sömn viktigt? Så påverkas du av för lite sömn

Artikel

Sömn & återhämtning

Stressad och svårt att sova? 6 tips för att hitta inre lugn!

Artikel

Sömn & återhämtning

Anti-stress-tips: Så motverkar och hanterar du stress

Artikel
Stresstesta dig själv! 6 varningssignaler för ohälsosam stress

Sömn & återhämtning

Stresstesta dig själv! 6 varningssignaler för ohälsosam stress

Artikel

Sömn & återhämtning

Vad är stress? Experten ger alla fakta om stress!

Artikel
Motverka stress – starta morgonen lugnt med en morgonrutin

Sömn & återhämtning

Motverka stress – starta morgonen lugnt med en morgonrutin

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Få personliga erbjudanden och det senaste inom hälsa och skönhet direkt i din inbox.

Kundservice

Rådgivning & kontaktVår expertisKöpvillkorTillgänglighetÅterkallelserLeveranserVanliga frågor

Om Apohem

Om ossApohem i mediaHållbarhetClub ApohemUtmärkelser & priserJobba hos ossCookiesDataskyddMedlemsvillkorPrissättning

Mina recept

Hämta ut recept härHögkostnadsskyddetRådgivning om läkemedelLäkemedel

Ladda ner vår app

Apotek

Apotek med tillstånd av Läkemedelsverket

lagligwebbplatslagligwebbplatsVet
Årets E-mästare 2023Årets Hållbar EHandel Hälsa 20232024
KlarnaPostnordSwishInstaboxEarlyBirdAirmeeBudbeeTryggehandelhallbarEHandel