Hälsoveckor – upp till 25%
✓ Alltid bra priser & snabba leveranser
✓ Fraktfria alternativ & poäng på alla köp*
✓ Rådgivning från farmaceuter & hudterapeuter
isLoggedIn=false
ErbjudandenMagazineApohem Community
Hämta ut recept
  • Nytt & Nice
  • Varumärken
  • Outlet
  • Sommarapoteket
Hudvård
Baby, barn & förälder
Hårvård
Vitaminer & kosttillskott
Allergi
Djur
Förkylning
Graviditet
Hjälpmedel & säkerhet
Hushåll
Intimvård
Mage & tarm
Mat & dryck
Munvård
Sex & lust
Sluta röka
Smink
Sår, bett & stick
Träning
Viktkontroll
Sömn
Värk & feber
Ögon & öron
isApp=false
  • Hem
  • Magazine
  • Sömn & återhämtning

Sömn & återhämtning

Artikel

Sömn & återhämtning

Sömnproblem? Så kan du tänka kring sömnmedicin

Artikel
Andningsövningar: 5 sätt att andas för mindre stress & ångest

Sömn & återhämtning

Andningsövningar: 5 sätt att andas för mindre stress & ångest

Artikel

Sömn & återhämtning

Sov som en stock – 8 tips för att sova bättre och djupare

Artikel
Varför är sömn viktigt? Så påverkas du av för lite sömn

Sömn & återhämtning

Varför är sömn viktigt? Så påverkas du av för lite sömn

Artikel
Svårt att sova? Allt om sömnsvårigheter och tips för att somna

Sömn & återhämtning

Svårt att sova? Allt om sömnsvårigheter och tips för att somna

Artikel

Sömn & återhämtning

Stressad och svårt att sova? 6 tips för att hitta inre lugn!

Artikel
Anti-stress-tips: Så motverkar och hanterar du stress

Sömn & återhämtning

Anti-stress-tips: Så motverkar och hanterar du stress

Artikel

Sömn & återhämtning

Stresstesta dig själv! 6 varningssignaler för ohälsosam stress

Artikel

Sömn & återhämtning

Vad är stress? Experten ger alla fakta om stress!

Artikel
Så mediterar du i 3 enkla steg

Sömn & återhämtning

Så mediterar du i 3 enkla steg

Artikel

Sömn & återhämtning

Motverka stress – starta morgonen lugnt med en morgonrutin

Artikel
Trött? Lär känna din dygnsrytm – bli piggare

Sömn & återhämtning

Trött? Lär känna din dygnsrytm – bli piggare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Få personliga erbjudanden och det senaste inom hälsa och skönhet direkt i din inbox.

Kundservice

Rådgivning & kontaktVår expertisKöpvillkorÅterkallelserLeveranserVanliga frågor

Om Apohem

Om ossApohem i mediaHållbarhetClub ApohemUtmärkelser & priserJobba hos ossCookiesDataskyddMedlemsvillkorPrissättning

Mina recept

Hämta ut recept härHögkostnadsskyddetRådgivning om läkemedelLäkemedel

Ladda ner vår app

Apotek

Apotek med tillstånd av Läkemedelsverket

lagligwebbplatslagligwebbplatsVet
Årets E-mästare 2023Årets Hållbar EHandel Hälsa 20232024
KlarnaPostnordSwishInstaboxEarlyBirdAirmeeBudbeeTryggehandelhallbarEHandel