Immunförsvar
Immunförsvaret är kroppens eget skydd mot baciller och virus. Här hittar du kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler som bidrar till normalt immunförsvar.
Berocca
Immunity Orange 30 brustabletter
Astaxin
60 kapslar
Alpha Plus
Colostrum 120 st
Helhetshälsa
Lecitin från solros 250 g
Närokällan
D3 5000 Vegan 90 kapslar
4Him
ProstaCare Kosttillskott 60 tabletter
BioSalma
D3-Vitamin 12,5ug Tiny Pearls 120 kapslar
ACO
D-vitamin 10 µg Citrussmak 100 tabletter
A+
Zinc 100 kapslar
Elexir Pharma
Urilock Plus 60 kapslar
BioMedica
Propolis Halsmixtur 200 ml
Berocca
Immunity Gummies 60 tuggtabletter
Friggs
D-vitamin 50 µg 90 kapslar
Närokällan
D3 & K2 60 kapslar
Vita-C
Strong 1000 mg 100 tabletter
Kyolic
Aged Garlic Extract + Q10 30 kapslar
Alpha Plus
UltraClear Sustain 784 g
ACO
D-vitamin 7,5 µg Jordgubbssmak 100 tabletter
Immunförsvar
Har du koll på vilka vitaminer som bidrar till normalt immunförsvar? Faktum är att A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin och D-vitamin alla bidrar till immunförsvarets normala funktion. Mineralerna zink och selen bidrar också till normalt immunförsvar. De flesta vitaminer och mineraler får du i dig genom det du äter, men D-vitamin kan även bildas i huden när du är i solen. Vad ska man då äta för att få bättre immunförsvar? Ett enkelt tips är att äta varierad och hälsosam mat, då brukar du få i dig alla vitaminer och näringsämnen som kroppen behöver för att fungera normalt. Men en del väljer också att komplettera med kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler. Kan man påverka sitt immunförsvar på andra sätt? Ja, några tips för att stärka immunförsvaret och minska risken för infektioner är att röra på dig regelbundet, prioritera sömn och vila, dra ner på alkohol och sluta röka. Här hittar du kosttillskott med olika vitaminer och mineraler som kan bidra till normalt immunförsvar – från varumärken som Holistic, BioSalma och Elexir Pharma. Upptäck alla våra kosttillskott här!