isApp=false
Hudvård

Hudvård och ingredienser att satsa på under sommaren – och undvika

FridaHudterapeut
Publicerad:2024-05-03
Uppdaterad:2024-05-03

Artikeln är skriven av en av våra hudterapeuter, läs mer om våra hudterapeuter här.

Precis som du lägger undan ylletröjan och mössan på sommaren, behöver du lägga undan de feta oljorna och krämerna och satsa på lätta, fuktgivande produkter med hög solskyddsfaktor. Anpassa din hudvård efter säsong helt enkelt. Men är det något en ska kolla särskilt efter? Eller kanske till och med välja bort? Hudterapeuten guidar!

Hudvårdsprodukter på sommaren

På sommaren kan många uppleva att huden känns mer klibbig och oljig. Det beror till största del på att luftfuktigheten ökar, vilket kan göra så att huden ibland hamnar i obalans då vi som bor i Skandinavien har en hud som är van vid torrare luft. När högsommaren väntar runt hörnet är det därför en bra idé att se över ditt badrumsskåp och byta ut oljan mot mer lätta och fuktgivande produkter, och produkter med hög SPF.

Fetare hy på sommaren?

Men solen kan även göra så att talgproduktionen ökar och många upplever då en fetare hud som ofta leder till plitor och akne. Vill du undvika det, satsa på en oljefri fuktkräm med hög SPF anpassat till just din hudtyp.

Solen och huden

Solen är både hudens kompis och största fiende. Några av fördelarna är värmen, den extra tillförseln av D-vitamin och även att många upplever en läkningsförbättring av eksem. Solen har även en baksida och kan ställa till allt från oönskade pigmenteringar, rynkor, försämrad hudbarriär och i värsta fall en ökad risk för hudcancer. Därför är det superviktigt att använda solskydd. Det är en billig investering på dig och ditt “hudkonto”.

Vilka ingredienser ska jag spana efter i min hudvård på sommaren?

Hyaluronsyra

En uttorkad huds bästa vän året om, men extra bra på sommaren. Hyaluronsyra passar alla hudtyper, förser huden med fukt och stimulerar hudens egna fuktproduktion. Som ett glas vatten inifrån.

Eucerin Hyaluron-Filler Day Cream SPF15 Dry Skin 50 ml
Club -15%

Eucerin

Hyaluron-Filler Day Cream SPF15 Dry Skin 50 ml

Finns i lager
200 kr 
Ord.pris 236 kr (-15%)Lägsta pris 200 kr 
La Roche-Posay Hyalu B5 Serum 30 ml
Dermatologisk hudvård

La Roche-Posay

Hyalu B5 Serum 30 ml

Finns i lager
399 kr 
Decubal Face Serum 30 ml

Decubal

Face Serum 30 ml

Finns i lager
179 kr 
Dermaceutic Hyal Ceutic 40 ml
Club -25%

Dermaceutic

Hyal Ceutic 40 ml

Finns i lager
456 kr 
Ord.pris 609 kr (-25%)Lägsta pris 456 kr 
Medik8 Hydr8 B5 Serum 30ml
Club -25%

Medik8

Hydr8 B5 Serum 30ml

Få i lager
506 kr 
Ord.pris 675 kr (-25%)Lägsta pris 506 kr 


Niacinamide (B3)

Niacinamide dämpar känslighet, lugnar, reparerar och skyddar huden. 

L300 Niacinamide Pure Calm Overnight Mask 60 ml
Club -25%

L300

Niacinamide Pure Calm Overnight Mask 60 ml

Finns i lager
111 kr 
Ord.pris 149 kr (-25%)Lägsta pris 111 kr 
Niche Beauty Lab Transparent Lab Niacinamide Glow Cream 50 ml
Club -15%

Niche Beauty Lab

Transparent Lab Niacinamide Glow Cream 50 ml

Finns i lager
152 kr 
Ord.pris 179 kr (-15%)Lägsta pris 152 kr 
L300 Niacinamide Matte Moist Light Cream 60 ml
Club -25%

L300

Niacinamide Matte Moist Light Cream 60 ml

Finns i lager
96 kr 
Ord.pris 129 kr (-25%)Lägsta pris 96 kr 
COSRX The Niacinamide 15 Serum 20ml
Club -25%

COSRX

The Niacinamide 15 Serum 20ml

Finns i lager
281 kr 
Ord.pris 375 kr (-25%)Lägsta pris 281 kr 


C-vitamin

En kraftfull antioxidant som ger fantastisk lyster, skyddar, har utjämnande egenskaper och dämpar uppkomsten av oönskade pigmenteringar.

Medik8 C-Tetra Serum 30ml
Club -25%

Medik8

C-Tetra Serum 30ml

Finns i lager
464 kr 
Ord.pris 619 kr (-25%)Lägsta pris 464 kr 
L300 Vitamin C Revitalizing Night Cream 50 ml
Club -25%

L300

Vitamin C Revitalizing Night Cream 50 ml

Finns i lager
149 kr 
Ord.pris 199 kr (-25%)Lägsta pris 149 kr 
Medik8 Daily Radiance Vitamin C SPF30 50ml
Club -25%

Medik8

Daily Radiance Vitamin C SPF30 50ml

Finns i lager
671 kr 
Ord.pris 895 kr (-25%)Lägsta pris 671 kr 
Pixi VITAMIN-C Sheet Mask 3 x 23 g
Club -20%

Pixi

VITAMIN-C Sheet Mask 3 x 23 g

Få i lager
143 kr 
Ord.pris 179 kr (-20%)Lägsta pris 143 kr 

 

Prebiotika och postbiotika

Prebiotika och postbiotika i hudvård är ämnen som stödjer hudens naturliga mikrobiom eller hudflora vilket stärker hudens barriär.

Mixsoon Bean Essence 50ml
Club -20%

Mixsoon

Bean Essence 50ml

Finns i lager
300 kr 
Ord.pris 375 kr (-20%)Lägsta pris 300 kr 
Skinome Mineral Cleanser 50 ml
Club -20%

Skinome

Mineral Cleanser 50 ml

Finns i lager
295 kr 
Ord.pris 369 kr (-20%)Lägsta pris 295 kr 
Skinome Probiotic Concentrate 30 ml
Club -20%

Skinome

Probiotic Concentrate 30 ml

Finns i lager
639 kr 
Ord.pris 799 kr (-20%)Lägsta pris 639 kr 
Indy Beauty Intense Hydrating Serum Pre & Postbiotic 30ml
Club -20%

Indy Beauty

Intense Hydrating Serum Pre & Postbiotic 30ml

Finns i lager
199 kr 
Ord.pris 249 kr (-20%)Lägsta pris 199 kr 


Aloe vera

Aloe vera är en uppskattad ingrediens i svalkande after sun-produkter, tack vare dess återfuktande egenskaper.

Holika Holika Aloe 99% Soothing Gel 55 ml
Club -25%

Holika Holika

Aloe 99% Soothing Gel 55 ml

Finns i lager
33 kr 
Ord.pris 45 kr (-25%)Lägsta pris 33 kr 
CCS Aloe vera gel 125 ml
Club -20%

CCS

Aloe vera gel 125 ml

Finns i lager
55 kr 
Ord.pris 69 kr (-20%)Lägsta pris 55 kr 
Avivir Aloe Vera Gel Repair 150 ml
Club -20%
Eko

Avivir

Aloe Vera Gel Repair 150 ml

Finns i lager
95 kr 
Ord.pris 119 kr (-20%)Lägsta pris 95 kr 
Maria Åkerberg Aloe Vera Barbadensis 100 ml
Club -20%

Maria Åkerberg

Aloe Vera Barbadensis 100 ml

Finns i lager
135 kr 
Ord.pris 169 kr (-20%)Lägsta pris 135 kr 

Vilka ingredienser ska jag undvika under sommaren?

AHA-syra

AHA-syra som mjölksyra och glykolsyra är ingredienser som jobbar kraftfullt exfolierande och gör huden extra känslig, reaktiv och tunn. I kombination med sol kan det innebära en större risk för bland annat pigmenteringar och irritationer, så därför är det klokt att plocka undan dina AHA-produkter under sommaren, och plocka fram till hösten istället.

Retinol (A-vitamin)

Precis som AHA-syror jobbar även retinol cellförnyande och exfolierande på huden, så spara din kur till hösten. Känns det trist att sätta retinolen på paus under sommaren? Häng inte läpp! Många professionella hudvårdsmärken erbjuder idag substitut för retinolprodukter, där man istället använder ingredienser som efterliknar de effekter och egenskaper som retinol har. Ett exempel på en sådan ingrediens är den växtbaserade medicinalörten “bakuchiol” som snabbt blivit en favorit-ingrediens för de med känslig hud som ändå vill komma åt resultatet en A-vitamin kan ge. Bakuchiol är effektiv mot fina linjer, rynkor och pigmentförändringar, gör inte huden lika solkänslig och går fint att använda i din dag- och/eller kvällsritual under sommaren. Med det sagt är det fortsatt viktigt att använda solskydd dagtid.

Byt ut retinolen mot bakuchiol på sommaren

Bakuchiol fungerar som ett mildare alternativ till retinol och passar som en fin ersättare till din retinolprodukt under sommaren.

Medik8 Bakuchiol Peptides 30 ml
Club -25%

Medik8

Bakuchiol Peptides 30 ml

Finns i lager
558 kr 
Ord.pris 745 kr (-25%)Lägsta pris 558 kr 
Indy Beauty Intense Bakuchiol Hydrating Face Cream 50 ml
Club -20%

Indy Beauty

Intense Bakuchiol Hydrating Face Cream 50 ml

Finns i lager
192 kr 
Ord.pris 240 kr (-20%)Lägsta pris 192 kr 

Byt ut syrorna mot en mild peeling på sommaren

Om du fortfarande vill peela och exfoliera huden på sommaren, skippa de starkare syrorna och satsa istället på en mild peeling. Här är några milda favoriter!

Maria Åkerberg Papaya Peeling 30 ml
Club -20%

Maria Åkerberg

Papaya Peeling 30 ml

Finns i lager
63 kr 
Ord.pris 79 kr (-20%)Lägsta pris 63 kr 
Löwengrip Clean & Calm Facial Scrub 75 ml
Club -25%

Löwengrip

Clean & Calm Facial Scrub 75 ml

Få i lager
111 kr 
Ord.pris 149 kr (-25%)Lägsta pris 111 kr 
Haruharu Wonder Black Rice Soft Peeling Gel 100ml
-30%

Haruharu Wonder

Black Rice Soft Peeling Gel 100ml

Finns i lager
235 kr 
Ord.pris 337 kr Lägsta pris 286 kr (-18%)