isApp=false

Omega-3 & fettsyror

Omega-3 består av essentiella fettsyror som du behöver få i dig via kosten. Här hittar du kosttillskott med omega-3 i form av tabletter, kapslar och olja. 

 

Vad är omega 3 bra för?

 

Omega-3 är en sorts fleromättat fett, som består av essentiella fettsyror. Det betyder att de är livsnödvändiga fettsyror som du behöver få i dig via kosten. Du kanske har hört talas om EPA och DHA? Det är de vanligaste omega-3-fettsyrorna. Fettsyran DHA bidrar bland annat till att bibehålla normal hjärnfunktion. Medan både fettsyrorna EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion*. Dessutom behövs omega-3 för att bygga och reparera celler. Omega-3-fettsyrorna fyller med andra ord viktiga funktioner i kroppen!*

*Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg DHA och EPA.

 

Vad finns det omega 3 i?

 

Omega-3 finns i lax, makrill, sill och annan fet fisk. Rapsolja, valnötter och vissa alger är också rika på omega 3. Tabletter, kapslar och olja med omega-3 innehåller ofta fiskolja, eftersom omega-3 finns i fet fisk. Men det finns även kosttillskott med omega-3 som inte innehåller fiskolja, då kan de istället vara baserade på alger.

 

Är omega 3 bra när du är gravid?

 

Omega-3 är viktigt för dig som är gravid eftersom fostret behöver fettsyran DHA och EPA för att utvecklas som det ska. Som gravid kan du få i  dig omega-3 genom att äta fet fisk och genom rapsolja till exempel, men det finns även kosttillskott med omega-3. Kom ihåg att undvika fiskleverolja om du är gravid, eftersom det innehåller höga nivåer av A-vitamin.

106 produkter
BioSalma Omega-3 Forte 70% 1000mg 132 kapslar
Club -30%

BioSalma

Omega-3 Forte 70% 1000mg 132 kapslar

Finns i lager
90 kr 
Ord.pris 129 kr (-30%)Lägsta pris 90 kr 
BioSalma D3-vitamin 62,5µg high concentrate 180 kapslar
Club -30%

BioSalma

D3-vitamin 62,5µg high concentrate 180 kapslar

Finns i lager
78 kr 
Ord.pris 112 kr (-30%)Lägsta pris 78 kr 
Möllers Tran Citron 250 ml

Möllers

Tran Citron 250 ml

Finns i lager
99 kr 
Elexir Omega-3 Forte 1000 mg 132 kapslar
Club -30%

Elexir Pharma

Elexir Omega-3 Forte 1000 mg 132 kapslar

Finns i lager
101 kr 
Ord.pris 145 kr (-30%)Lägsta pris 101 kr 
BioSalma Omega-3 + D-vitamin Tuggisar Barn 100 st
Club -30%

BioSalma

Omega-3 + D-vitamin Tuggisar Barn 100 st

Finns i lager
92 kr 
Ord.pris 132 kr (-30%)Lägsta pris 92 kr 
Membrasin Vid Torra Slemhinnor 120 kapslar
Club -20%

Membrasin

Vid Torra Slemhinnor 120 kapslar

Finns i lager
271 kr 
Ord.pris 339 kr (-20%)Lägsta pris 305 kr (-11%)
BioSalma Omega-3 Alg 375mg DHA/EPA 120 kapslar
Club -30%

BioSalma

Omega-3 Alg 375mg DHA/EPA 120 kapslar

Finns i lager
209 kr 
Ord.pris 299 kr (-30%)Lägsta pris 209 kr 
Better You Ricinolja EKO Kallpressad 100 ml
Club -20%
Eko

Better You

Ricinolja EKO Kallpressad 100 ml

Finns i lager
67 kr 
Ord.pris 84 kr (-20%)Lägsta pris 67 kr 
Membra Femin Forte 120 kapslar
Club -30%

Elexir Pharma

Membra Femin Forte 120 kapslar

Finns i lager
192 kr 
Ord.pris 275 kr (-30%)Lägsta pris 192 kr 
Pureness Krill Omega-3 120 kapslar
Club -30%
Eko

Pureness

Krill Omega-3 120 kapslar

Finns i lager
265 kr 
Ord.pris 379 kr (-30%)Lägsta pris 265 kr 
BioSalma K2 90µg + D3-vitamin 25µg 100 kapslar
Club -30%

BioSalma

K2 90µg + D3-vitamin 25µg 100 kapslar

Finns i lager
111 kr 
Ord.pris 159 kr (-30%)Lägsta pris 111 kr 
Buckthorn Kosttillskott med Havtornsolja 60 kapslar
Club -30%

Elexir Pharma

Buckthorn Kosttillskott med Havtornsolja 60 kapslar

Finns i lager
216 kr 
Ord.pris 309 kr (-30%)Lägsta pris 216 kr 
ESKIO-3 Kids Omega-3 & D-Vitamin 27 tuggtabletter
Club -20%

ESKIO-3

Kids Omega-3 & D-Vitamin 27 tuggtabletter

Finns i lager
89 kr 
Ord.pris 112 kr (-20%)Lägsta pris 89 kr 
BioSalma Salmon Oil 1000mg 180 kapslar
Club -30%

BioSalma

Salmon Oil 1000mg 180 kapslar

Finns i lager
72 kr 
Ord.pris 104 kr (-30%)Lägsta pris 72 kr 
BioSalma Miljömärkt Omega-3 Pure & Natural 160 st
Club -30%

BioSalma

Miljömärkt Omega-3 Pure & Natural 160 st

Finns i lager
85 kr 
Ord.pris 122 kr (-30%)Lägsta pris 85 kr 
Great Earth Omega-3 Vegan 60 kapslar
Club -25%

Great Earth

Omega-3 Vegan 60 kapslar

Finns i lager
189 kr 
Ord.pris 253 kr (-25%)Lägsta pris 189 kr 
MINAMI MorEPA Original 85% 60 kapslar
Club -20%

MINAMI

MorEPA Original 85% 60 kapslar

Finns i lager
239 kr 
Ord.pris 299 kr (-20%)Lägsta pris 254 kr (-6%)
Eskio-3 Kids Omega-3, 6 & 9 Flytande 210 ml
Club -20%

ESKIO-3

Kids Omega-3, 6 & 9 Flytande 210 ml

Finns i lager
140 kr 
Ord.pris 175 kr (-20%)Lägsta pris 140 kr 
Apohem Omega-3 Forte 70% 90 kapslar
Club -30%
Nyhet

Apohem

Omega-3 Forte 70% 90 kapslar

Finns i lager
83 kr 
Ord.pris 119 kr (-30%)Lägsta pris 83 kr 
Elexir Pharma Vegansk Omega-3 120 kapslar
Club -30%

Elexir Pharma

Vegansk Omega-3 120 kapslar

Finns i lager
230 kr 
Ord.pris 329 kr (-30%)Lägsta pris 230 kr 
Puori O3 Omega-3 120 kapslar
Club -30%

Puori

O3 Omega-3 120 kapslar

Finns i lager
209 kr 
Ord.pris 299 kr (-30%)Lägsta pris 269 kr (-22%)
Pikasol Flex 100 kapslar
Club -25%

Pikasol

Flex 100 kapslar

Finns i lager
149 kr 
Ord.pris 199 kr (-25%)Lägsta pris 149 kr 
Pharbio Omega-3 Forte 1000mg 175 kapslar
Club -25%

Pharbio

Omega-3 Forte 1000mg 175 kapslar

Få i lager
246 kr 
Ord.pris 329 kr (-25%)Lägsta pris 246 kr 
Pharbio Omega-3 Forte 120 kapslar
Club -25%

Pharbio

Omega-3 Forte 120 kapslar

Finns i lager
163 kr 
Ord.pris 218 kr (-25%)Lägsta pris 163 kr 
Du har tittat på 25 av 106 produkter
Visa fler

Omega-3 & fettsyror