isApp=false

Vitamin B12 Kobalamin

Visste du att vitamin B12 spelar en stor roll för många processer och funktioner i kroppen? Här hittar du olika typer av kosttillskott med vitamin B12.

30 produkter
Helhetshälsa B12-vitamin 500µg 90 kapslar
Deal

Helhetshälsa

B12-vitamin 500µg 90 kapslar

130 kr 
Helhetshälsa B12-vitamin 100 μg Spray 20 ml
Deal

Helhetshälsa

B12-vitamin 100 μg Spray 20 ml

91 kr 
Solgar Vitamin B12 500 ug
Deal

Solgar

Vitamin B12 500 ug

84 kr 
Vitaprana Vitamin B12 110 kapslar
Deal

Vitaprana

Vitamin B12 110 kapslar

119 kr 
Viterna Vital Vitamin B12 100 tabletter
Deal

Viterna

Vital Vitamin B12 100 tabletter

93 kr 
THORNE Vitamin B12 60 kapslar
Deal

THORNE

Vitamin B12 60 kapslar

263 kr 
Bethover Strong 100 kapslar
Deal

Bethover

Strong 100 kapslar

147 kr 
NOW Methyl B-12 5000mcg 60 sugtabletter
Deal

NOW

Methyl B-12 5000mcg 60 sugtabletter

303 kr 
AfteNova B12 Booster Folsyra & L-Lysin 60 kapslar
Deal

AfteNova

B12 Booster Folsyra & L-Lysin 60 kapslar

153 kr 
Bethover Mind 100 tuggtabletter
Deal

Bethover

Mind 100 tuggtabletter

109 kr 
A+ B12 & Folate 120 sugtabletter
Deal

A+

B12 & Folate 120 sugtabletter

118 kr 
Du har tittat på 25 av 30 produkter
Visa fler

Vitamin B12 Kobalamin

Vad är B12 bra för? Vitamin B12 behövs för cellernas ämnesomsättning och för att kroppen ska kunna bilda röda blodkroppar. B12 bidrar även till normal funktion av kroppens nervsystem och immunsystem.

 

Vad är skillnaden mellan vitamin B och B12?

Vitamin B är ett samlingsnamn för åtta vattenlösliga vitaminer. Vitamin B12 är med andra ord en typ av B-vitamin


I vilken mat finns vitamin B12?

Vitamin B12 tillverkas inte i kroppen utan är ett vitamin du får i dig genom det du äter. Vitamin B12 finns i animaliska livsmedel. Den största mängden B12 finns i mat som kött, lever, fisk, skaldjur, ägg, ost och mjölk. Du som är vegan löper större risk att inte få i dig tillräckligt med B12 och kan behöva komplettera med kosttillskott av vitamin-B12. Kroppens förmåga att ta upp vitamin B12 minskar även med åldern. Det betyder att en del äldre personer kan få brist på B12 trots att de äter en kost som innehåller vitaminet.