Träningsvärk & muskelsmärtor
Letar du efter något speciellt?
Better You
CBD Liniment 500mg 50 ml
TRiKEM
Radital Kylgel 250 ml
Therabody
TheraCup 1 s
Ancient Minerals
Magnesiumolja Refill 1liter
Therabody
SmartGoggles 1 st
GAIAM
Foot Massager
Beurer
MG 135 Shiatsumassage Kudde
A.Vogel
A. Vogel Arnica Gel 100 ml
GAIAM
Restore Pressure Poiny Massager 1 st
Curam
Static Massage Cup Calming White 2 st
Paingone
Freeze Gel 200 ml
Beurer
MG 18 Mini Punktmassage 1 st
Paingone
Easy
BI PRO
Bi-Pro Liniment 125ml
Beurer
FM 70 Shiatsu Massage 1 st
Cefar
Dura-Stick Plus 5 x 10 cm 4 st
Flowlife
Flowgun Heat
Flowlife
Trigger Ball Naturkork 1 st
JobOut
Massageboll Hård 1 st
Salvequick
Instant Cold Pack 1 st
Hialsorb
Cold Smärtstillande kräm 100 ml
Ice Power
Kylande gel 75 ml
Träningsvärk & muskelsmärtor
Träningsvärk får du om du belastar dina muskler mer än vanligt. Då känner du dig ofta stel, svullen och öm i de musklerna. Det är också vanligt att vara lite svagare i musklerna innan värken släpper. Träningsvärk eller muskelsmärtor brukar kännas som mest 1–2 dagar efter att du tränat, tills den försvinner av sig själv. Tips! Värme och kyla lindrar träningsvärk. Värme lindrar skönt vid exempelvis muskelsträckningar och ledvärk, medan kyla lindrar svullnader. Massage eller TENS gör också susen!