Träningsvärk & muskelsmärtor
Letar du efter något speciellt?
Ice Power
Kylande gel 150 ml
FlexiTherm
Värmeplåster 4 st
Curam
Dynamic Massage Cup Calming White 1 st
Hudosil
Kylbalsam Oparfymerad 100 ml
Ancient Minerals
Magnesiumolja Refill 1liter
Flowlife
Flowpillow Heat 1 st
A.Vogel
A. Vogel Arnica Gel 100 ml
Beurer
MG 18 Mini Punktmassage 1 st
Umbro
Massage Roller 1st
Ormsalva
Insane 50 ml
Beurer
Elektroder EM49 8st
Beurer
EM 49 Digital TENS/EMS
ThermaCare
Värmedyna för korsryggen 2 st
Millu
Värmeflaska & Fleece Beige 2L
ThermaCare
Värmedyna Nacke & Skuldra
Beurer
FM 60 Shiatsu Fotmassage
Flowlife
Trigger Ball Naturkork 1 st
TRiKEM
Radital Värmesalva 75 ml
LOLA
Massagepistol Blå
Hot Spot
Värmepåse 6-pack
VoltNatura
Gel 100 ml
Beurer
FM 70 Shiatsu Massage 1 st
Träningsvärk & muskelsmärtor
Träningsvärk får du om du belastar dina muskler mer än vanligt. Då känner du dig ofta stel, svullen och öm i de musklerna. Det är också vanligt att vara lite svagare i musklerna innan värken släpper. Träningsvärk eller muskelsmärtor brukar kännas som mest 1–2 dagar efter att du tränat, tills den försvinner av sig själv. Tips! Värme och kyla lindrar träningsvärk. Värme lindrar skönt vid exempelvis muskelsträckningar och ledvärk, medan kyla lindrar svullnader. Massage eller TENS gör också susen!