- Hem
- Magazine
- Mat, recept & näring
- 5 otippade saker manukahonung kan användas för
5 otippade saker manukahonung kan användas för
Artikeln är ett annonssamarbete med MGO och berör CE-märkta medicintekniska produkter, läs bruksanvisning noga före användning. Överdriven konsumtion av honung kan innebära hälsorisker.
Manukahonung har tagit sig från ursprungsbefolkningen på Nya Zeeland, till nischade superfood-kretsar, för att idag finnas i de flesta skafferier. Men varför är det så poppis? Vad är det bra för egentligen? Här får du reda på hur du kan dra nytta av manukahonungen.
Manukahonung innehåller höga halter MGO (methylglyoxal). MGO är ett ämne som har visat sig kunna förhindra bakterier från att fästa på celler. Många upplever att manukahonung lenar skönt i halsen vid förkylning eller halsont!
Använd såhär: Ta 1–2 teskedar manukahonung eller en MGO-halstablett när du känner att en förkylning är på gång i kroppen.
Manukahonung återfuktar huden och innehåller hudens bästa vän, B-vitamin. Manukahonung kan användas vid lindriga hudbesvär, som akne och eksem. Många kända hudvårdsmärken använder till exempel manukahonung som ingrediens.
Använd såhär: Applicera ett lager manukahonung eller allra helst Manuka Fill som ansiktsmask, det rengör och återfuktar huden.
Honung sägs vara svagt laxerande. Vid tillfällig magknip eller förstoppning kan du prova att äta manukahonung.
Använd såhär: Vid tillfälliga mag-tarmproblem, prova ät 1–2 teskedar manukahonung under en dag. Vid stora eller återkommande besvär, gå till en läkare.
Manukahonungen har ett lågt pH-värde som gör att bakterier inte trivs. Det skapar även en skyddande och fuktig sårmiljö. Bra om du har munsår eller hudsprickor!
Använd såhär: Ta en liten klick MGO manukahonung, eller ännu bättre Manuka Fill, och stryk över munsår eller hudsprickor. Sätt ett plåster över honungen för att undvika kladd.
Tränar du ofta och hårt? Honungens naturliga sammansättning av olika typer av kolhydrater ger ett jämnt flöde av energi under din träning. Dessutom innehåller manukahonungen essentiella aminosyror som är viktiga byggstenar för musklerna!
Använd såhär: Ta 1–2 teskedar MGO manukahonung innan du tränar.
Som digital redaktör för Magazine by Apohem har Elin erfarenhet av att skriva om allt som rör apotek, hälsa och skönhet. Hon är en yogafantast, hudvårdsnörd och mamma – som skriver om allt från holistisk hälsa och hudvårdstrender, till familjeliv och relationer. Alltid i tätt samarbete med Apohems egna hudterapeuter, farmaceuter och andra experter.
