Vätskeersättning

När det är varmt är det lätt att råka ut för vätskebrist. Framförallt om du också är fysiskt aktiv och tränar, eftersom du då svettas extra mycket. Då är vätskeersättning ett bra sätt att snabbt återställa vätskebalansen i kroppen. Nu är det mesta du förlorar vid träning vatten, men vid långvarig fysisk prestation förlorar du också elektrolyter. Elektrolyter är är rika på mineralerna kalcium, magnesium och natrium som hjälper vätskebalansen. Efter ett hårt träningspass passar därför en vätskeersättning med elektrolyter särskilt bra. Kanske är du också mitt i ett pass och vill få energi? Då passar det med en kolhydratslösning. I vårt sortiment hittar du flera olika typer av vätskeersättning som innehåller både elektrolyt- och kolhydratlösningar. Såklart finns även vätskeersättningar med extra tillskott av till exempel aminosyror och vitaminer.

Hos oss hittar du både Resorb brustabletter, pulver och färdiga drycker att ta med till jobbet, gymmet eller när du är på semester. I vårt breda utbud hittar du också elektrolytpulver från Pureness och Better you.

Vare sig det är under eller efter träning eller bara ett sätt att återställa vätskebalansen så hittar du flera sorters vätskeersättningar här.