Årets Butik 2025 inom Skönhet
isApp=false
  • Hem
  • Magazine
  • Sol
  • Därför är naturliga, fysikaliska solskydd ett bra val
Sol

Därför är ekologiska, fysikaliska solskydd ett bra val

Emelie
EmelieHudterapeut
Uppdaterad:2026-03-05

Att du ska använda solskydd är det ingen fråga om. Men vilket? Handlar det bara om tillräckligt hög SPF? Här är varför du borde prova ett ekologiskt, fysikaliskt solskydd.

Det finns flera typer av solskydd. Det de flesta känner till är ”kemiskt solskydd" (kallas även syntetiskt solskydd eller organiskt solskydd). Att kalla något kemiskt är dock inte helt korrekt, eftersom allt tekniskt sett består av olika typer av kemiska sammansättningar. Ska man vara helt korrekt, heter det UV-filter och inte solskydd.

Kemiskt solskydd eller kemiskt UV-filter består av många olika typer av filter som skyddar mot antingen UVA, UVB eller både och. De fungerar på så vis att de absorberar solens UV-strålar och ger på så vis ett skydd. För kemiska solskydd tar det ungefär 20 minuter innan de ger ett skydd, därför ska kemiskt solskydd appliceras i god tid innan du vistas i solen.

Den andra typen av UV-filter är fysikaliska filter, även kallade mineralfilter. De innehåller mineralerna zinkoxid och/eller titandioxid och skyddar mot både UVA- och UVB-strålning. Fysikaliska solskydd lägger sig som ett tunt lager ovanpå huden och hjälper till att reflektera bort solens strålar innan de hinner påverka huden.

Många känner igen den vita hinna som ibland kan uppstå med fysikaliska solkrämer. Den kan faktiskt vara praktisk eftersom du ser var solskyddet har applicerats, men idag finns också formuleringar som smälter in bättre i huden – till exempel tonade varianter som fungerar bra under makeup.

Nanopartiklar är precis som namnet avslöjar, pyttesmå partiklar. Dessa används bland annat i fysikaliska filter för att göra partiklarna så små att de inte lämnar någon vit hinna på huden. Huruvida nanopartiklar har negativa hälsoeffekter är omdiskuterat. En sak är säker, och det är att det behövs mer forskning här. Om en produkt innehåller nanopartiklar, redovisas det alltid med "nano" i i innehållsförteckningen.

Ekologiska solskydd har ofta ett bra helhetsgrepp kring deras miljöpåverkan och ett miljötänk även när det gäller förpackningar och transport.

  Fysikaliska solskydd är ofta ett bra val för känslig hy och kan även passa personer med rosacea.

Solskydd med fysikaliska UV-filter som bildar en vit hinna på huden är ett praktiskt val till barn. Den vita hinnan gör det nämligen enkelt att se var solskyddet har applicerats, och var återapplicering behövs.

Om du vill ha ett solskydd vars UV-skydd verkar direkt, så är fysikaliska solskydd ett bra val.

Oxybenzone och octinoxate är kemiska UV-filter som finns i vissa kemiska solskydd, och som de senaste åren uppmärksammats som potentiellt skadliga för korallrev. Om du vill undvika dessa UV-filter, är fysikaliska solskydd ett bra val.

Suntribe Active Natural Mineral SPF50 Sunscreen 100 ml
Club Deal

Suntribe

Active Natural Mineral SPF50 Sunscreen 100 ml

Finns i lager
220 kr 
Suntribe All Natural Mineral Body & Face Sunscreen SPF30 100ml
Club Deal
Eko

Suntribe

All Natural Mineral Body & Face Sunscreen SPF30 100ml

Finns i lager
220 kr 
Bioregena Suncream SPF 50 90ml
Eko

Bioregena

Suncream SPF 50 90ml

Finns i lager
269 kr 
Bioregena Sun Facebalm SPF 50+ 40ml
Eko

Bioregena

Sun Facebalm SPF 50+ 40ml

Finns i lager
225 kr 
Suntribe All Natural Mineral Day Cream SPF20 40ml
Club Deal
Eko

Suntribe

All Natural Mineral Day Cream SPF20 40ml

Få i lager
196 kr 
Suntribe All Natural Sport Zinc Stick SPF50 Original White 30g
Club Deal
Eko

Suntribe

All Natural Sport Zinc Stick SPF50 Original White 30g

Finns i lager
135 kr 
Suntribe Läppbalsam med Naturliga Mineraler Tonad SPF30 5 g
Club Deal
Nyhet

Suntribe

Läppbalsam med Naturliga Mineraler Tonad SPF30 5 g

Finns i lager
95 kr 
Suntribe All Natural Sport Zinc Stick SPF30 Retro Red 30g
Club Deal
Eko

Suntribe

All Natural Sport Zinc Stick SPF30 Retro Red 30g

Finns i lager
135 kr 

Fysikaliska solskydd lägger sig ovanpå huden och reflekterar bort solens UV-strålar. Kemiska solskydd absorberar istället strålningen och omvandlar den innan den påverkar huden.

Ja, fysikaliska solskydd tolereras ofta väl av känslig hud. Därför används de också ofta i solskydd för barn och personer med rosacea.

Fysikaliska solskydd innehåller mineralerna zinkoxid och titandioxid, som naturligt är vita pigment. Den ljusa hinnan kan faktiskt vara praktisk eftersom du ser var solskyddet har applicerats, men idag finns även tonade varianter som smälter in bättre i huden och fungerar bra under makeup.

Om ett solskydd innehåller nanopartiklar måste det stå “nano” efter ingrediensen i innehållsförteckningen. Partiklarna används bland annat för att göra mineralfiltren mindre synliga på huden.

Emelie
EmelieAuktoriserad hudterapeut

Artikeln är skriven av Emelie, auktoriserad hudterapeut. Emelie har flera års erfarenhet av hudvårdsrådgivning och har även jobbat som utbildare inom hudvård. Läs mer om våra hudterapeuter.