Artikel
Sjukdomar & besvär
- Hem
- Magazine
- Sjukdomar & besvär
- Lär känna dina bröst – minska risken för bröstcancer
Sjukdomar & besvär
Lär känna dina bröst – minska risken för bröstcancer
Varje dag blir runt 20 kvinnor sjuka i bröstcancer i Sverige. Som tur är överlever de flesta idag – 9 av 10. Mycket eftersom det finns mer utbredd kunskap idag, att fler fall upptäcks tidigt och att behandlingsmetoderna blivit bättre. Alla saker Bröstcancerförbundet jobbat hårt för. Här läser du mer om hur du undersöker dina bröst. Genom att lära känna dina bröst, upptäcker du lättare när något inte är som det ska.
Vad är bröstcancer?
Det finns olika typer av bröstcancer. Oftast börjar det i mjölkgångarnas celler, men det kan också starta i mjölkkörtlarna. De behandlas därför olika. Lyckligtvis går det oftast att bli fri från alla typer av bröstcancer, förutsatt att cancern upptäcks tidigt. Annars går det oftast att bromsa sjukdomen i flera år.
Hur många får bröstcancer?
Varje år får runt 9000 personer diagnosen bröstcancer i Sverige, enligt uppgifter från Bröstcancerförbundet. Det gör bröstcancer till den näst vanligaste cancersjukdomen efter prostatacancer.
Vid vilken ålder får man bröstcancer?
Bröstcancer är ovanligt före 40 års ålder, därefter ökar risken med åldern.
Tecken och symtom på bröstcancer
Hur känns bröstcancer? Det finns flera olika symtom på bröstcancer. Oftast handlar det om en knöl i bröstet eller armhålan. Andra symtom på bröstcancer kan vara att bröstet ser annorlunda ut än det brukar göra, som till exempel att huden eller bröstvårtan blir indragen eller att huden blir förtjockad. Därför är det så viktigt att lära känna dina bröst för att kunna upptäcka förändringar och känna igen symtom på bröstcancer tidigt.
Hur ser en bröstcancerknöl ut?
Exakt hur en bröstcancerknöl ser ut är svårt att bedöma själv, därför är det viktigt att söka vård om du upptäcker en knöl eller förändringar i bröstet.
Fakta om bröstcancer*
- 9 av 10 överlever bröstcancer idag, tack vare forskningens framsteg.
- Regelbunden fysisk aktivitet minskar risken för bröstcancer.
- Bröstcancer är den vanligaste cancersjukdomen bland kvinnor.
- Varje dag blir runt 20 kvinnor i Sverige sjuka i bröstcancer.
- Omkring 60 män i Sverige får bröstcancer varje år.
- 3/4 av de som drabbas är över 55 år.
*Enligt statistik från Cancerfonden.
Kolla dina bröst i 3 steg
1.Titta på brösten i spegeln
Lyft båda dina armar över huvudet framför en spegel. Ser brösten ut som de brukar? Det vill säga:
- Har brösten sin vanliga form?
- Är huden jämn?
- Har huden sin vanliga färg?
- Ser bröstvårtorna ut som vanligt?
- Följer bröstvårtorna med uppåt när du lyfter armarna?
2.Känn på brösten stående
Känn igenom ett bröst i taget stående. Placera ena handen bakom ditt huvud och känn igenom bröstet med den andra.
Såhär känner du igenom brösten:
- Börja vid bröstvårtan.
- Känn igenom bröstet genom att lägga på ett lätt tryck med raka fingrar. Flytta ut fingrarna någon centimeter och gå runt ett varv runt bröstet. Fortsätt varv efter varv tills hela bröstet är genomsökt.
- Avsluta i armhålan. Gör sedan samma sak på andra sidan.
Tips! Känn efter i duschen i stället, där kan det vara lättare att hitta eventuella ojämnheter.
3.
Känn på brösten liggande
Lägg dig ner och placera en hand bakom huvudet. Känn igenom ett bröst i taget och även armhålan.
- Känner du någon knöl eller förhårdnad?
- Är bröstens storlek och fasthet som vanligt?
Tips! Ladda ner Bröscancerförbundets app Klämdagen och bli påmind om när det är dags att kolla brösten (försök göra det en gång i månaden!).
Rosa produkter som stöttar cancerforskningen
Känner eller ser du något konstigt med dina bröst?
De flesta knölar är inte cancer. Men det är viktigt att låta en läkare avgöra det. Om du misstänker något som kan vara symtom på cancer, vänd dig till bröstmottagningen vid närmaste sjukhus eller till din vårdcentral eller gynekolog.
Frågor om symtom? Ring telefonnummer 1177 för sjukvårdsrådgivning; hjälp att bedöma symtom och var du kan söka vård.
Frågor om cancer? Ring Cancerlinjen på 010-199 10 10.
