Holistic Psylliumfröskal Ekologisk 275 g

1–2 tsk (1 tsk = 2–3 g = 1,6-2,4 g fiber) löst i 200 ml kall vätska, 1–3 gånger per dag. eller enligt rekommendation.

Det är viktigt med tillräckligt vätskeintag, då kostfiber binder vätska, och för lite vätska kan orsaka kramp i tarmen. Psylliumfröskal kan även blandas i gröt eller smoothies, och kan med fördel användas som fiberberikning vid bakning.

Förvaras torrt och ej över rumstemperatur.