Gymstick Pilatesring 1 st

Träning med en pilatesring stärker omfattande mittkroppens djupa muskler i synnerhet och passar alla från nybörjare till avancerade. Att träna med en ring kräver koncentration och är ett utmärkt verktyg för dem som vill fokusera på att utföra rörelser lugnt. Träning stärker och stärker musklerna och förbättrar hållningen.