Träning

Vätskebalansen spelar en avgörande roll för kroppens välmående och prestationsförmåga. När kroppen förlorar mer vätska och salter än vad den får i sig – till exempel vid diarré, kräkningar, intensiv träning eller vistelse i varmt klimat – kan det leda till uttorkning. En vätskeförlust på bara 2–3 % av kroppsvikten kan leda till 20–30 % nedsatt prestationsförmåga hos idrottare. Vätskeersättning som Resorb hjälper kroppen att snabbare ta upp vätska och återställa elektrolytbalansen jämfört med enbart vanligt vatten.

Hitta rätt Resorb för dina behov

Hos Apohem hittar du flera varianter av Resorb – från klassiska brustabletter till smarta portionspåsar och produkter anpassade för träning och aktiv livsstil. Oavsett om du behöver vätskeersättning efter ett träningspass, under varma sommardagar eller vid magsjuka finns ett alternativ som passar dina behov.

Kom ihåg att följa doseringsanvisningarna på förpackningen och rådfråga vården vid långvariga eller allvarliga symtom.

Resorb för barn 

Det finns Resorb-produkter som kan användas av barn från 3 år. Doseringen varierar beroende på produkt och barnets ålder, så följ alltid anvisningarna på förpackningen. För Resorb Original brustabletter är doseringen för barn från 3 år 1 tablett löst i 120 ml vatten, 2 gånger dagligen. Resorb Sport rekommenderas för vuxna och barn över 11 år.

Barn är känsligare för vätskeförlust än vuxna. Kontakta vården om barnet verkar påverkat av vätskebrist eller om du är osäker på hur vätskeersättningen ska användas. Se även frågan om barn i vanliga frågor nedan för mer om dosering.

Vad tycker våra kunder om Resorb?

Resorb får många fina omdömen från våra kunder, och särskilt smakerna uppskattas. Summer Edition Jordgubb/Lime är en favorit hos många, där smaken till och med får vissa att tänka på den klassiska Twister-glassen. Även Resorb Sport får uppskattning för sin smak och används av flera kunder i samband med träning. Resorb är också en återkommande följeslagare under varma dagar – när vattenflaskan helt enkelt får jobba lite extra.

När kan du behöva Resorb?

Vätskeersättning kan vara bra att ha hemma eller ta med på resan. Resorb kan användas när kroppen förlorar mer vätska och salter än vanligt, exempelvis vid kraftig svettning och fysisk aktivitet. Vid diarré och kräkningar är det viktigt att ersätta vätskeförlusten och vara uppmärksam på tecken på uttorkning.

Kan barn använda Resorb?

Ja, vissa Resorb-produkter kan användas av barn från 3 år. Åldersgräns och dosering skiljer sig mellan produkterna, så följ alltid anvisningarna på förpackningen och kontakta vården vid osäkerhet eller tecken på vätskebrist.

Vad innehåller Resorb?

Innehållet varierar mellan produkterna. Resorb Original innehåller bland annat glukos och elektrolyter, medan Resorb Sport även innehåller magnesium.

Kan man ta Resorb utan att vara sjuk?

Resorb kan även användas i samband med exempelvis fysisk aktivitet och kraftig svettning. Resorb Sport är särskilt anpassad för fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan Resorb Original och Resorb Sport?

Resorb Original innehåller glukos och elektrolyter och används för att tillföra kroppen vätska och salter. Resorb Sport är anpassad för fysisk aktivitet och innehåller även magnesium.