Torrhosta & rethosta

Åkt på retsam torrhosta? Här hittar du receptfri hostmedicin mot torrhosta som kan ge efterlängtad lindring när hostan envisas. Välj bland oral lösning, tabletter och spray.

Vad är torrhosta?

Torrhosta, eller rethosta, är en envis hosta utan slem. Det känns ofta som ett irriterande kittlande i halsen som inte riktigt vill ge med sig. Hosta är kroppens sätt att skydda luftvägarna. Vid rethosta finns det dock inget slem att få upp, vilket gör hostan torr och ofta mer ihållande. Det är den vanligaste formen av hosta och drabbar både barn och vuxna.

Vid en förkylning börjar hostan ofta som torrhosta och kan senare övergå i slemhosta när kroppen börjar producera slem. Har du en rosslig hosta med slem kan du läsa mer om hur den behandlas på vår sida om slemhosta.

Varför får man torrhosta?

Torrhosta uppstår när luftvägarna irriteras. Vanliga orsaker är:

• Vid förkylning: I början eller slutet av en infektion när slemhinnorna är irriterade.
• Efter en infektion: Hostan kan dröja kvar trots att du känner dig frisk.
• Yttre irritation: Till exempel damm, rök eller torr luft som påverkar luftvägarna.
• Andra orsaker: Astma, luftrörskatarr eller lunginflammation.

Två typer av hostmedicin – vad är skillnaden?

Det finns två huvudsakliga typer av receptfri hostmedicin beroende på vilken typ av hosta du har:

• Vid torrhosta (rethosta):
  Hostdämpande läkemedel som minskar hostreflexen och lindrar irritation i halsen.
• Vid slemhosta:
  Slemlösande läkemedel som gör slemmet tunnare och lättare att hosta upp.

Det är viktigt att välja rätt typ av hostmedicin beroende på dina symtom, eftersom behandlingen skiljer sig åt.

Vilken hostmedicin mot torrhosta ska man välja?

Med rätt hostmedicin mot torrhosta kan du dämpa hostreflexen och lindra irritation i halsen,  valet av hostmedicin mot torrhosta beror på dina symtom och när besvären är som mest besvärande:

• Flytande hostmedicin (oral lösning): Passar dig som vill ha snabb lindring, särskilt vid kvälls- och nattbesvär.
• Tabletter: Halstabletter vid torrhosta är ett smidigt alternativ under dagen, lätt att ta med och dosera.
• Spray: Ett halsspray verkar lokalt i halsen och kan lindra kittlande irritation direkt.

Vilken variant som passar bäst beror på symtom, ålder och behov. Tänk på att alltid läsa bipacksedeln före användning och följa doseringsanvisningarna.

Symtom vid torrhosta

• Ihållande, torr hosta utan slem
• Kittlande eller retande känsla i halsen
• Hostattacker som ofta förvärras på natten
• Sömnsvårigheter

Hur länge varar torrhosta?

Vid förkylning går torrhosta ofta över av sig själv inom 1–3 veckor, men den kan ibland hålla i sig längre. Det är också vanligt att torrhosta övergår i slemhosta innan den försvinner helt.

Vad hjälper mot rethosta och torrhosta?

Torrhosta behandlas ofta med hostdämpande läkemedel som minskar hostreflexen och ger luftvägarna vila.

Det finns flera alternativ som kan hjälpa:

• Hostsämpande läkemedel
• Receptfri hostmedicin i flytande form, tabletter eller spray
• Egenvård som varm dryck och vila

Egenvårdstips vid rethosta

• Drick ordentligt – varm dryck kan kännas lenande i halsen
• Höj huvudändan när du sover
• Undvik rök och irriterande miljöer
• Håll luften fuktig om möjligt

Bra att veta

• Ge inte honung till barn under 1 år
• Torr luft kan förvärra hosta
• Hosta är ofta kroppens sätt att skydda luftvägarna

När bör du söka vård?

Det är viktigt att vara uppmärksam på symtom som kan tyda på att din hosta behöver bedömas av vårdpersonal.

Kontakta vårdcentral om:

• Hostan varar längre än 4 veckor
• Du har feber i mer än 4 dagar
• Du hostar blod
• Du misstänker kikhosta och är gravid efter vecka 27

Sök vård omedelbart om:

• Du har svårt att andas
• Du har ont i bröstet vid djupandning

Ring 112 om:

• Du har satt något i halsen som du inte kan hosta upp
• Du har hosta och samtidigt får mycket svårt att andas

Tänk på att alltid läsa bipacksedeln innan du använder receptfria läkemedel.